まずトイレ

便秘　解消のために、色々と頑張ってきました。

その成果がついに出始めたのか、最近では快便になりつつあります。

喜んでいるのもつかの間、今度は便秘　解消ではなく、下痢気味になって

しまいました（＾＾：）いわゆる過敏性腸症候群ってやつです。

結構この症状を持っている人は多いはずです。便秘も辛いですけど、

過敏性腸症候群も辛いですよー。まず外出が怖くて、まずトイレの場所を

探してしまいます。いつどこで、便意をもよおすかわからないので、すぐに

トイレに飛び込める準備をしなくてはいけないんです。

外で食事なんかした時は、直後にすぐトイレ...

なので毎回連れには呆れられています。困ったもんだ。