なんでこんなに足が太くなってしまったのか...こう言えるのは、若い頃は
足だけは！なんとか細かったんです。それが歳とともに、足がどんどん
むくんで太くなっていきました。特に、太もも痩せたいですよ。
太もも痩せると太ももが細くなり、足がすっきり見えるので太もも痩せダイエット
にはついつい力が入っちゃいます！
エクササイズやシェイプアップ、ストレッチをしたり自宅エステも行なったりして
セルライト撃退法を試したりしてます。同じようなことをしている人も、いるのでは
ないでしょうか。
理想のプロポーションというものがありますが、調べてみたところ愕然としました。
身長別なんですが、例えば１５６㎝だと太ももは４５㎝がベストだそうです。
がーん、、、早く太もも痩せダイエットしなくちゃ。
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