今日よ、さようなら

体重は増えてないけど、気になりだした二の腕。

手を振ったり、洗濯物を干す時に悪しく揺れるのです。

たるんできたのかとブルーな気持ちになりました。

明日から二の腕　引き締め運動をやらなくてはと、心に決め洗濯を干した後に少しお昼ね。

今日からやればいいのにと家族には言われそうなのですが、
今日までのだらけた生活にさよならする決心をするための時間が必要なのです。

だらけたなんて言うと感じ悪いのですが、運動もろくにせず家事をして
１日を過ごすととても疲れた気持ちになってそれ以上のことをしていないのです。

仕事と主婦業をしている人は、家事だけではないので私以上に疲れていると思います。

そんな方たちに比べると私なんてだらけているとしか言い様がないのです。

継続できるように今日１日で今までの生活にさよならするのです＞＜